Het is tijd om kleur te bekennen…
Het is tijd om kleur te bekennen. Voor mij en misschien ook wel voor jou. Ik zal beginnen 🙂 In 2015 schreef ik me in bij de KvK met een droom voor ogen. Mijn eigen praktijk waarin ik vrouwen zou gaan helpen die net als ik een postnatale depressie hadden ervaren. Het was geen willen, […]
Read more >
Wist je dat al je boos bent je eigenlijk verdrietig bent?
Een kleine aanvaring op precies het verkeerde moment in mijn cyclus (herfst) zorgde laatst voor een “milde” ontploffing van mijn kant. Om mezelf even aan de situatie te onttrekken besluit ik om naar boven te lopen en de was maar op te gaan vouwen. Even stoom afblazen. Ineens staat mijn jongste dochter achter me. Ze […]
Read more >
Welke interne blauwe plek wordt er aangeraakt op het moment dat je kind niet naar je luistert? #PMS
Als er een vrouw tegenover me zit die zich diep ellendig voelt omdat ze tijdens die paar PMS dagen van de maand weer eens is uitgevallen tegen haar man of kinderen, dan gaan direct mijn voelsprieten uit. Wat veroorzaakt jouw woede is dan het eerste waar ik achter wil komen. Dat dat niet het gedrag […]
Read more >
Durf te dromen
Stiekem is dit dezelfde kerstwens als die ik vorig jaar heb verstuurd. Niks voor mij om in herhaling te vallen maar hij klopt gewoon nog steeds heel erg. Terwijl ik dit schrijf zit ik op de bank met de kerstboom recht voor me. De boom die er elk jaar hetzelfde uitziet. En komen de kerstdagen […]
Read more >
PMS, hoe vaak heb jij dit woord al gegoogled?
En is het je al gelukt om het te accepteren? Er mee te leren leven? Het hoort er allemaal bij zeggen ze toch? Nou ik dacht het niet. Als er iets is wat me aan het hart gaat, dan zijn het wel al die vrouwen die denken dat er iets mis is met ze. Dat […]
Read more >En toen wist ik dat ik in actie moest komen
Mijn jongste dochter Evi was nog geen jaar en ik was langzaam aan het afbouwen met borstvoeding. Mijn hormonen vierde sindsdien hoogtij in mijn lichaam en ik zat hierdoor al een tijd niet goed in mijn vel. Dus had ik een dagje vrij genomen om even bij te tanken.  Die ochtend waarop ik haar al […]
Read more >
Zo simpel is het…
Terwijl ik mijn dochter aan het helpen ben om van een heuvel af te steppen in het skate park hoor ik een jongetje van een jaar of 9 aan zijn vriendje vragen “wie vind jij liever jouw moeder of die van mij?” Ik spits even mijn oren om het antwoord op deze tussen neus en […]
Read more >
Als de blaadjes vallen…
De dagen waarin de meeste vrouwen PMS klachten ervaren is de week voor de menstruatie. Dit noemen we ook wel de herfst. Een moment van loslaten wat niet meer dient. Net zoals een boom zijn blaadjes loslaat mag jij oude zaken die niet meer dienen loslaten. En hoe moeilijker je dat vind des te heftiger […]
Read more >
Wat kost het jou?
Een traject start ik altijd met de met de vraag “wat is je doel?”. Waarom wil je #veranderen. Niet omdat je simpelweg van je klachten af wilt. Nee WAAROM wil je van je klachten af? Welk effect hebben deze op jouw leven? En wie buiten jou voelen hier de gevolgen van? Bijvoorbeeld: • Wat kost […]
Read more >