Wist je dat al je boos bent je eigenlijk verdrietig bent?
Een kleine aanvaring op precies het verkeerde moment in mijn cyclus (herfst) zorgde laatst voor een “milde” ontploffing van mijn kant. Om […]
Een kleine aanvaring op precies het verkeerde moment in mijn cyclus (herfst) zorgde laatst voor een “milde” ontploffing van mijn kant. Om […]
Als er een vrouw tegenover me zit die zich diep ellendig voelt omdat ze tijdens die paar PMS dagen van de maand […]
Stiekem is dit dezelfde kerstwens als die ik vorig jaar heb verstuurd. Niks voor mij om in herhaling te vallen maar hij […]
De dagen waarin de meeste vrouwen PMS klachten ervaren is de week voor de menstruatie. Dit noemen we ook wel de herfst. […]
Een traject start ik altijd met de met de vraag “wat is je doel?”. Waarom wil je #veranderen. Niet omdat je simpelweg […]
Hoe voel je je vandaag? Zit je lekker in je vel en heb je het gevoel de wereld aan te kunnen? Of […]
Je hebt meerdere kruispunten in je leven. Van die kleine momenten dat je de keuze krijgt: kies ik voor mezelf of kies ik ervoor te […]
En heb je de Stress test al gedaan? Hoe is het met jouw stresslevel? Als je hem hebt gemist doe hem dan […]
Als wij vrouwen onder hoge stress staan en emotioneel tegen de wereld aan kijken is ons lichaam simpelweg niet in staat om […]
Ik sta waar ik nu sta door de cadeau’s te herkennen die op mijn pad zijn gekomen. Door mijn gevoel te volgen […]
